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Biotensegridade na prática com Stretch-eze®: Por que a tensão é tão importante para organizar nossa postura?

Durante este curso você aprenderá como usar esta faixa dentro do repertório de Mat Pilates, aplicando na prática os conceitos de fáscia e biotensegridade, além de toda a biomecânica do movimento. 

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Se você já é instrutor STRETCH-EZE® e já possui a faixa, mas quer rever conceitos, o Recicla Stretch-eze é para você!

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5 Stretch-eze® band

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10 Stretch-eze® band

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